Nếu "CÓ", thì bạn chính là người nên dùng 5-ALA
Theo nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, việc thiếu giảm Melatonin khiến bạn không thể ngủ ngon giấc. Serotonin sẽ làm tăng nồng độ của Melatonin. Nó được tiết ra từ cơ thể của bạn tuy nhiên có rất nhiều lý do khiến lượng Serotonin trong cơ thể bạn không đủ, từ đó khiến bạn thấy uể oải, mệt mỏi, thiếu động lực làm việc, học tập … - những dấu hiện đầu tiên của trầm cảm, rối loạn lo âu và nhiều rối loạn tinh thần khác. 5-ALA là hoạt chất tự nhiên trong cơ thể giúp tăng lượng Serotonin và Melatonin một cách tự nhiên mà không gây nghiện hay nhu cầu tăng liều cùng các tác dụng phụ khác.
Bạn bị tăng đường máu khi nồng độ glucose vượt ngưỡng 5,6 mmol/L và bị mỡ máu khi nồng độ lipid trong máu vượt ngưỡng 100mg/dl. 5-ALA như một “lò đốt” glucose và lipid thừa trong máu. Nhưng 5-ALA thay vì đốt bỏ thì lò đốt này lại giúp sinh ra ATP - là một dạng năng lượng tế bào. Do đó, bạn sẽ cảm thấy mình khoẻ mạnh hơn, giảm ngay các triệu chứng của đái tháo đường như mệt mỏi, chán ăn, suy kiệt.
Được phát hiện bởi Tiến sĩ David Shemin vào những năm 1950. Tuy nhiên, ở thời điểm đó việc điều chế 5-ALA rất đắt đỏ, mãi cho đến những năm 90 của thế kỷ trước, phương pháp điều chế 5-ALA được các chuyên gia người Nhật phát triển với hiệu quả cao và chi phí ít tốn kém hơn đã mở ra một chương mới trong nghiên cứu và ứng dụng 5-ALA.
Vì sao 5-ALA lại giảm chỉ chỉ số đường huyết?
Vì sao 5-ALA tốt cho người có vấn đề về sức khoẻ tinh thần?
Vì sao 5-ALA tốt cho người luyện tập thể thao hoặc lao động nặng nhọc?